Ateliers - « Apprendre oui !... et comment ?! »

Atelier
6 février 2026 - 23 mars 2026
Apprendre est une chose, savoir adapter ses stratégies d’apprentissages en est une autre. C’est ce que propose ce parcours « Affûter ses neurones © » dont les thèmes tiennent compte des temps forts de l’année universitaire. Ces ateliers thématiques visent précisément à amener les participants à construire et/ou faire évoluer leurs stratégies d’apprentissages en fonction de leurs besoins. Savoir adapter ses stratégies est en effet une des clés de la réussite.

Objectifs

Atelier 1 : Se motiver et le rester. Comprendre comment se fixer des objectifs réalistes pour qu’ils constituent de puissants leviers motivationnels. Identifier ses propres causes de procrastination et ses pistes pour sortir de ce marécage.

Atelier 2 : Booster naturellement son cerveau. Réaliser comment la préparation et l’entretien du cerveau peuvent ruiner ou maximiser ses méthodes de travail… Manger, bouger, dormir constitue le trio gagnant !

Public cible

Toute personne apprenante curieuse des stratégies d’apprentissages et souhaitant s’améliorer.
Les ateliers sont gratuits et ouverts à tous et toutes dans la limite des places disponibles. 15 participants maximum.

Déroulement

Chaque atelier inclue des pistes d’améliorations à mettre en œuvre rapidement tout en améliorant la connaissance d’eux-mêmes. Ils combinent des apports de contenus théoriques, de la réflexivité, du partage de pratiques, des jeux et des mises en situations.
 

Créneau : 2 matinées de 9h30 – 12h30

Nombre d’heures : 3h par atelier -> 6h en tout ; les ateliers sont indépendants l’un de l’autre.

Intervenante

Isabelle Le Brun, Maître de Conférences en Neurosciences, Université Grenoble Alpes et co-autrice du livre « Comment s’exercer à apprendre », DeBoeck, Ed. 2 parue en 2022.

Inscription

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : Ateliers - Apprendre oui !! ... et comment !?

Crédit photo :  Freepik
Publié le  21 janvier 2026
Mis à jour le  24 janvier 2026